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Músculos de Aço – Braços e Abdomen
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Puxada de Needle
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Combos e Piruetas na Lira
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Espacate com Flex de Coluna
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Puxada de Needle Deitada
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Flex no Tecido Acrobático
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Treino Aeróbico – Para Suar!
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Pull Up – Costas e Ombros
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Jazz Funk
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