Resumo da Aula: Exercícios de fortalecimento e técnicas para aprender e realizar a chave de cintura pela tesoura com mais confiança e firmeza

Idade: Indicada para maiores de 12 anos; crianças acompanhadas de responsável podem praticar. Lembrando sempre, para TODOS, respeitarem os sinais do seu corpo e o limite do mesmo.

Duração da aula: 34 minutos. Você receberá o link após a confirmação do pagamento e pode assistir quantas vezes quiser.

Professora: Chandra

Pré-requisitos: Respeite os sinais do seu corpo e o limite do mesmo. É necessário ter um tecido acrobático instalado com altura mínima de 3 metros do solo.

Chandra fala um pouco mais da aula para você: